Dattes fraîches farcies au beurre de tournesol

Ingrédients:

  • 3 dattes fraîches par personne

Temps de préparation:

  • Quelques minutes

Préparation:

  • Enlever le noyau de la datte fraîche et la fourrer avec du beurre de tournesol
  • La synergie entre la datte et le tournesol c’est à vous d’essayer.
  • Vous pouvez aussi fourrer des dattes avec du beurre d’amande, de noix de Grenoble ou le beurre de votre choix.
  • Mais le tournesol est permis dans les écoles et c’est un dessert  nourrissant et protéiné.